AUM MEDITATIE

Awreness Understanding Meditation

De Aum, een kans om met anderen de totaliteit van het leven ervaren

De Aum begint op de zaterdagnamiddag om 14.00 uur (de deur open om 13.45 uur).
2011: 5 november, 3 december
2012: 7 januari, 4 februari

Je kan vrij parkeren aan de Dojo, vlak voor de loods (door de poort binnen rijden).

Praktische informatie
Kom op tijd! Kom je voor de 1e keer? Dan ben je er 13.45. Start uitleg (deur dicht: 14.30). Deelname in de kosten: 20 euro, jongeren van 18 t/m 25 jaar 10 euro.
Neem mee: gemakkelijke losse kleding, flesje water, enkele schone T-shirts, handdoek evt. oordoppen en sport bh. Lees ook op de site www.humaniversity.nl.
Wanneer je wilt meedoen aan de Aum, kun je dit (liefst per mail) kenbaar maken; dan krijg je bericht. Het e-mailadres is maison-graet@hotmail.com. Na afloop is er tot 18.00 uur gelegenheid om te dansen, drinken en na te praten.

De AUM wordt begeleid door trainers die hier speciaal voor zijn opgeleid.

Het Aumteam
maison-graet@hotmail.com
Mudito 0032 87 788949
Nirvan 0032 474189405

Awareness - Understanding - Meditation.

De AUM is een actieve meditatie waarin je samen met anderen de totaliteit van het leven ervaart. In een reis van tweeënhalf uur krijg je de kans jezelf en al je emoties op een veilige manier te (her-) ontdekken. Je lacht, huilt, schreeuwt, danst, beweegt, hebt lief, doet gek en bent stil. Muziek leidt je door deze meditatie. De AUM wordt begeleid door speciaal opgeleide trainers.
Kom en ontdek het zelf!

Hoe werkt het?

De fases zijn opgebouwd uit bio-energetische oefeningen, dans en verschillende manieren van ontmoeten. Door het uiten van gevoelens, beweeg je je van het ene uiterste naar het andere, waarbij je de ander gebruikt als spiegel. Een snelle afwisseling van deze gevoelens zorgt ervoor dat je geen andere keus hebt, dan op dat moment mee te gaan met wat er is. Je doet actief mee en kijkt tegelijkertijd naar jezelf en naar wat er met jou gebeurt. In een reis van tweeënhalf uur krijg je de kans jezelf en al je emoties op een veilige manier te (her)ontdekken. De AUM wordt begeleid door Mudito en Nirvan.

Het effect.

Meedoen aan de AUM is een intense ervaring. Iedereen doorloopt het proces op zijn of haar eigen wijze. De AUM is een ideale manier om oude vriendschappen op te frissen en nieuwe vrienden te maken. De AUM geeft energie, verlost je van spanningen en stress, geneest ‘oude’ pijn, is gezond voor lichaam en geest en helpt je om in contact te komen met je kracht, vitaliteit en seksualiteit. Na afloop voel je je voldaan, opgeruimd en ontspannen. Je hebt de smaak van het leven weer te pakken! Het is tijd om ervan te genieten.

De AUM kan zelfs je leven veranderen.
Home - Osho Humaniversity
www.humaniversity.com
The Humaniversity is an international school of personal development offering courses ongoing throughout the year.